网上有关“幼儿园夏季防暑安全教育教案”话题很是火热，小编也是针对幼儿园夏季防暑安全教育教案寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

　作为一名人民教师，时常会需要准备好教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案应该怎么写呢？下面是我收集整理的幼儿园夏季防暑安全教育教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园夏季防暑安全教育教案 篇1

　活动目标：

　1、幼儿探索防暑降温的各种办法。

　2、了解在夏天带草帽的好处引发幼儿用各种方法制作大草帽。

　3、体验明显的季节特征。

　4、培养幼儿对事物的判断能力。

　5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

　活动准备：

　收集各种防暑用品

　活动过程：

　一、幼儿互相观察谈谈有哪些防暑用品。

　你们这几天带来了很多防暑用品，看看都有些什么？

　这些用品有几种？

　二、说说用用他们怎样使人们感到凉快。

　你用过那些？感觉怎样？有没有让你感觉到凉快？

　重点介绍遮阳帽：夏天太阳很大，我出门时会戴一顶遮阳帽。你们戴过吗？有什么感觉？

　在夏天戴遮阳帽可使人们避免阳光的直射，感觉不那么热，脸上的皮肤不容易晒伤。

　说说你们带来的各种遮阳帽都有什么特别的地方（幼儿介绍）

　如果让你来做一顶遮阳帽你会怎么做？选用什么材料？样式等。

　我们下次到区角去做做看好吗？

　三、幼儿谈论还有哪些防暑降温的方法。

　那么除了我们今天带来的还有什么在夏天防暑降温的好方法？我们还可以回去问问爸爸妈妈看他们有什么好办法。

　活动反思：

　先进理念为指导。“做中学”所体现的价值追求在于培养儿童科学思维和探究精神，它蕴含着人文精神。在这次的科学活动中我按“提出问题—动手操作—表达与交流”为基本活动流程，从效果来看或多或少的改变了自己以往科学活动幼儿盲目动手、过多限制幼儿的局面。

幼儿园夏季防暑安全教育教案 篇2

　活动目标：

　1、乐意分享关于“夏天防暑”的各种办法。

　2、知道各种不同的扇子，感受扇子给我们生活带来的方便。

　3、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

　4、培养幼儿对防暑现象进行探索的兴趣

　活动准备：

　黑板、扇子、手工纸

　活动过程：

　一、游戏——分享和交流不同的防暑办法

　1、幼儿分成两组，轮流说出防暑的办法，不能重复。

　2、说对一个，就得一颗五角星。师在旁边做好相应的记录。

　3、统计一共有多少种防暑的办法。

　二、分类——感知不同方法的不同作用

　1、太阳很厉害，你在外面，可以用哪些办法来防暑？除了这些，还有其他办法吗？

　2、好热的天，你在家里，可以用哪些办法来防暑？还有吗？

　3、小结：并将新的方法一起记录到黑板上。

　三、拓展——感受和了解动物防暑的不同办法

　1、幼儿讨论动物避暑的办法。

　2、你们知道的可真多，我这也有一些小动物避暑的方法，一起来看看，好吗？

　小狗：伸舌头排汗

　孔雀：开屏降温

　松鼠：竖起尾巴，把尾巴当太阳伞

　大象：耳朵是“空调器”，鼻子能喷水，洗澡降温

　蜗牛：夏眠，缩进壳里睡觉

　3、小动物们避暑的方法可真多，我这里还有很多资料，区域活动时你可以到语言角里去找找看，那外面藏着许多小秘密，我可等着你们来告诉我啊！

幼儿园夏季防暑安全教育教案 篇3

　设计意图

　夏天天气热，各种传染疾病的害虫也多，幼儿年龄又小，自我保护意识又差，因此，为了让幼儿初步掌握一些夏季防暑降温的知识，懂得在炎热的夏天保护自己，特设计了本活动。

　活动目标

　1、知道夏季要少吃冷饮。

　2、简单了解几种防暑降温的方法。

　活动准备

　1、自编故事：《噜噜变成冰激淋了》

　2、自编游戏棋：《防暑降温我知道》、骰子若干。

　活动过程

　1、讲故事《噜噜变成冰激凌了》，引导幼儿理解故事内容和情节。

　（1）根据故事情节提问：

　①天气热了，噜噜想用什么办法降温？

　②噜噜吃了冰激淋发生了什么事情？

　③小猪噜噜明白了一个什么道理？

　（2）引导幼儿讨论，夏天吃过多的冷饮有什么危害？

　（3）教师小结：夏天不能吃过多的冷饮，要用正确的办法来降温。

　2、引导幼儿结合生活经验讲述：夏天天气热了我们可以怎样做？

　（1）鼓励幼儿说出各种防暑降温的方法。

　（2）教师小结：夏天天气热了，我们可以扇扇子、开空调、开风扇、吃适量的冷饮、吃干净的瓜果、喝绿豆汤、穿短袖衣衫、勤洗澡等来防暑降温。

　3、组织幼儿讨论：夏天我们应该注意什么？

　教育幼儿夏季注意饮食卫生习惯，如，不要吃过多的冷饮，不要在高温下活动，不要躺在空调的出风口或电风扇下睡觉，勤洗澡、洗手，主动多喝白开水，保持充足的睡眠，多吃清淡易消化的食物，不要用饮料解暑等。

　4、玩棋类游戏：防暑降温我知道。

　（1）教师交代游戏规则：幼儿两人一组，掷骰子看点数，遇到"Ⅹ"，后退Ⅹ旁边的数字格数，遇到"↑"，直接过桥，先到达终点者为胜利者。

　（2）幼儿玩棋类游戏。（教师也可以参与到游戏中，帮助幼儿理解游戏的内容，同时增加幼儿参与游戏的积极性。）活动延伸日常生活中，家长和教师都要提醒幼儿用正确的方法来防暑降温，同时提醒幼儿要勤洗手、洗澡等，注意夏季饮食卫生，谨防疾病。

　附自编故事：噜噜变成冰激淋了夏天天气真热啊，太阳火辣辣的照着大地，小狗趴在树荫下，伸着长长的舌头直喘气，小兔子扇动着长长的耳朵，水牛跳进河里，把自己全部泡在了水里，小猪噜噜趴在地上呼哧呼哧的喘气，唉，天热了真难受呀，想个什么办法凉快凉快呢？

　突然，小猪噜噜爬起来飞快的向商店跑去，原来呀，他想出了一个让自己凉快的好办法——吃冰激淋！小猪噜噜来到商店才发现，冰激淋这么多啊，有草莓味的，巧克力味的，奶油味的，还有弯弯的香蕉冰激淋，小猪噜噜每个品种都要了一个，他吃了一支又一只，真过瘾呀!

　突然，小猪噜噜感觉自己的肚子变凉了，变硬了，紧接着，他感到自己浑身都僵了，他想大声的喊，可是张不开嘴巴，他想动也动不了，肚子还很疼很疼，慢慢的，小猪噜噜变成冰激淋了。

　这时候，大象伯伯来商店买东西，发现昏迷的小猪噜噜，就赶紧把他送进了医院，山羊医生、熊医生赶紧把小猪噜噜包在厚厚的棉被里，又在他的肚子上放上一个大大的热水袋，慢慢的，小猪噜噜醒过来了，他发现自己躺在医院的病床上，这时候，熊医生温和的对小猪噜噜说："夏天虽然天气热，但也不能吃太多的冷饮，吃冰激淋不能防暑降温的。"小猪噜噜难为情的低下了头，他明白了一个道理。

幼儿园夏季防暑安全教育教案 篇4

　活动目标：

　1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。

　2、了解溺水安全的有关内容，要求小朋友都要提高安全意识。

　3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　活动准备：

　各种溺水事故等。

　活动过程

　一、假期安排。

　1、今天是我们在幼儿园最后一天上课了，明天开始到七月二日这段时间我们小朋友就在家里休息，七月二日回幼儿园行休业式后，我们的暑假就正式开始了。暑假到了，你们想做些什么事情呢？

　2、幼儿互相说出自己想做的或是喜欢做的事情。鼓励幼儿大胆表述。

　3、老师小结：刚才小朋友说到了很多暑假的打算。但一定要记住无论做什么事情，小朋友都不要离开自己大人，时时刻刻都应注意安全。

　二、防溺水教育。

　1、现在天气火热，很多人都喜欢去游泳，可是游泳存在很多安全隐患，前段时间，我们瑞金的一个乡镇小学的学生，结伴到河里去玩水，有几名学生不慎掉进河里溺水死亡，这个悲惨的事实让很多人都很伤心难过，特别是辛勤养育他们的爸爸妈妈。

　2、小朋友们，我们怎样才不会发生溺水事故呢？

　3、教育幼儿暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。如果想去玩水一定要和大人一起到儿童游泳池去玩。

　4、我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有人不慎掉进河里、池塘、水井里等，不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打110。

　三、防汛防暑安全

　（1）、夏季多雨，不能在大树及高大建筑物下避雨。

　（2）、大雨天气，不能外出，如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。

　（3）、高温天气，要采取降温措施，防止中暑。

幼儿园夏季防暑安全教育教案 篇5

　教学目标：

　1、提高安全意识，学习防中暑的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

　2、初步了解中暑安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

　教学过程：

　一、谈话导入：

　中暑是怎么回事？

　中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。

　二、讨论：户外活动如何防止中暑呢？

　小结：

　1、喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。

　2、降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。

　3、备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。

　三、补充总结预防中暑还应注意哪些？

　1、夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。

　2、夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。

幼儿园夏季防暑安全教育教案 篇6

　一、设计意图

　夏季，气温炎热。幼儿园是集体户外活动时，易发生中暑现象。如何处理中暑孩子，在入夏时和孩子们聊聊"如何预防中暑"显得十分必要、十分重要。

　二、活动目标

　1、有预防中暑的意识。

　2、了解中暑的起因以及中暑对身体的影响，掌握预防中暑的简单知识。

　三、活动准备

　1、邀请儿科专家（利用家长资源）

　2、中暑1张、预防中暑5张

　3、音乐《健康歌》

　4、调查中暑的原因

　四、活动过程

　（一）由导入中暑

　出示图一（体温高晕倒中暑了）

　师：他怎么了？

　（二）寻找中暑原因

　1、你们中暑过吗？你中暑时都会怎样？有什么症状？让幼儿说一说，学一学。（大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等）

　2、中暑这么难受，平时你都是怎么中暑的？（幼儿讲述）

　教师小结。

　（三）预防中暑方法

　1、怎样就能预防中暑了呢？（幼儿议一议）

　2、现场咨询专家

　师：今天我们请来了儿科专家刘医生（家长），让我们用热烈的掌声请出刘医生（教师扮演）。

　刘医生：（出示）介绍预防中暑方法，介绍自编"健康数来宝"。

　3、幼儿学习健康数来宝。

　4、主持人、刘医生和小朋友一起玩健康数来宝。

　（边念数来宝边两两拍手）

　5、小朋友和客人老师玩健康数来宝。

　五、活动结束

　1、评价

　2、总结

幼儿园夏季防暑安全教育教案 篇7

　活动目标：

　1、通过活动，让幼儿了解各种防暑降温的方法，并尝试分类统计。

　2、体验帮助别人的快乐。

　活动准备：

　木偶小猫、幼儿操作各一套。

　活动流程：

　一、谈话导入：

　1、现在是什么季节？你们感觉热不热？

　2、在炎热的夏天，我们可以用什么办法来防暑降温？

　3、小结:虽然夏天很热，但是我们有许多好办法来防暑降温，使自己凉快，小朋友聪明。

　二、集体讨论：

　1、动物城里的咪咪开了一家夏日用品商店，你们说的那些东西它店里有吗？

　2、出示各类夏日用品：太阳帽、太阳镜、扇子、救生圈等。

　3、今天咪咪碰到个问题：小动物们来买东西，找了半天也没找到，小朋友知道什么原因吗？原来咪咪的商品放的太乱，所以很难找，小朋友你说怎么办？

　三、探索分类：

　1、现在请你们来帮助咪咪把这些物品分一分。

　2、发放操作材料，幼儿自由探索。

　3、谁来介绍一下你是怎么分类的？

　4、小结：原来物品分类可以从品种、大小等不同去分类。

　四、统计商品：

　1、咪咪的商店有许多商品，它一个人没法统计，你们能不能帮它统计一下？

　2、每组确定一个品种，根据清单要求，算算每种商品各有多少？共有多少？

　价值分析：

　让幼儿讨论防暑降温的方法。

　用咪咪找不到商品为由使幼儿感知东西要摆放整齐，不然容易乱。幼儿讨论说出应该如何整理的方法。

　引导幼儿将物品分一分，引入分类的知识，并让幼儿自行分类，并说出自己的分类标准。感知不同的标准可以分成不同的组。

　请幼儿来帮忙，体验帮人成功的快乐。

幼儿园夏季防暑安全教育教案 篇8

　活动目标：

　1、 让幼儿在听听玩玩的过程中，让罐子发出好听的声音。

　2、 引导幼儿辨别不同的物体发出不同的声音，发展听觉能力。

　3、 让幼儿获得探索的快乐。

　活动准备：

　装有核桃、红豆、米的罐子若干、空罐子若干、《幸福拍手歌》、标记牌、黑板、桌子三张、椅子分三组摆好。

　活动过程：

　一、听一听摇一摇

　1、老师出示一个空易拉罐，摇一摇，问：“这个罐子里有东西吗？”“你怎么知道没有东西的？”（没听到声音）

　2、老师转身在罐子里放进一个核桃，摇一摇：“现在里面有东西吗？”“为什么？”

　（有声音所以有东西）

　二、听一听猜一猜

　1、老师请幼儿用耳朵找到一个有东西的罐子玩一玩。

　2、为自己的罐子找声音相同的朋友，教师根据罐子的.声音把幼儿分成三组坐下。

　3、让幼儿了解每个罐子中的材料。

　三、听一听玩一玩

　四、延伸探究活动

　听听想想，罐子里没声音就代表没物品吗？出示装有纸的罐子，摇一摇，没声音，为什么？

　幼儿园小班科学教案：优质课《蔬菜奶奶过生日》

　活动准备：

　1、新鲜蔬菜若干：各种萝卜5只，长短不一的黄瓜4根，大小不一的番茄3只，粗细长短不一的茄子2根，青菜1棵，蔬菜分别放在小布袋里；相应的蔬菜。

　2、用硬纸做一个青菜老人。

　3、一个生日蛋糕。

　活动与指导：

　一、青菜奶奶的客人

　1、青菜奶奶要过生日。

　2、“小客人”来排队。

　二、去青菜奶奶家

　三、和青菜奶奶过生日

　1、为青菜奶奶唱生日歌。

　2、分生日蛋糕。

　3、一起吃蛋糕。

　活动后思考：

　这是一个比较高效的活动。在活动中，教师轻松，孩子喜欢。这给了我一个启发：小班孩子的活动设计和孩子的生活越贴近，越容易吸引孩子积极主动地学习。

幼儿园夏季防暑安全教育教案 篇9

　活动目标：

　1、了解夏季里的集中防暑降温的方法。

　2、养成自我保护的意识。

　3、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

　4、乐于探索、交流与分享。

　活动准备：

　1、各种防暑降温的工具，如：帽子、遮阳伞、防晒霜、绿豆汤、冷饮、风扇、空调等。

　2、提前让家长给幼儿查阅一些关于动物如何降温的资料。

　3、教学挂图。

　活动过程：

　一、活动开始。

　（老师引导幼儿根据自己的生活经验来说一说夏天防暑降温的办法有那些）

　老师：夏天马上就要来了，天气会变得越来越热，你们在夏天会用什么方法来防暑降温呢？

　（幼儿回答）

　老师：在夏天的时候，太阳非常的大，出门的时候我们应该带着帽子或者打好伞，最好再涂一点防晒霜，这样我们就不会被强烈的太阳光灼伤了。

　（引导幼儿再思考可以降暑的食物）

　老师：那小朋友们想一想，除了可以打伞或者涂防晒霜，有什么食物可以让我们解暑呢？

　（幼儿思考）

　老师：好的，现在请XX小朋友来分享一下他的观点，我们一起来听一听吧！

　（幼儿回答）

　老师：小朋友们说的非常好，夏天天气很热，我们还可以吃一点绿豆汤呀，或者冷饮来给自己降降温，但是冷饮不能喝的太多哦。

　（幼儿回答）

　二、观看挂图。

　老师：好啦，现在我们一起来看一看老师挂的这幅图画吧！

　（幼儿观看挂图）

　老师：小朋友们说一说这里画的是什么季节啊？

　（幼儿回答）

　老师：书上的小朋友用了什么方法来降温呢？这里啊有一首儿歌说了夏天的时候防暑降温的情境，让我们来听听吧！

　（幼儿听老师朗读儿歌）

　老师交单提问儿歌里面的内容，然后带领幼儿一起朗诵儿歌。

　老师：我们还可以利用空调和电风扇来让自己凉快一点，但是空调和电风扇小朋友都不能吹太久，不然很容易感冒的。这些都是防暑降温的小妙招哦！你们记住了吗？那你们回家了，也可以把这些方法告诉你们的爸爸妈妈，这样大家就不会中暑了哦！

　三、活动结束。

幼儿园夏季防暑食谱

1.夏季幼儿保健小常识

盛夏酷暑，对于各器官尚未发育成熟的幼儿来说是一场严峻的考验，那么幼儿怎样才能安全度过盛夏呢？

一、预防中暑

夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。因此年轻的父母要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，小儿外出要戴遮阳帽，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。

二、防治腹泻

腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。

三、预防皮肤病

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。

四、防止肠道传染病

炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生，不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要洗手，把好病从口入关。

你好，看完后请采纳一下！

2.家园共育小知识冬季怎样预防感冒

感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。秋冬季节是感冒的高发季节，对感冒"以预防为主"尤为重要。

1.自我防护：一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。

2.家庭预防：要注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五分钟；家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

3.合理饮食：大蒜、大葱、姜、食醋等，都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服调和营卫之方（梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋），早、晚各一次，服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒，一般表症即可解除。如症状较重，要早用药控制病情发展。

3.家园共育小知识冬季怎样预防感冒

感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。

秋冬季节是感冒的高发季节，对感冒"以预防为主"尤为重要。 1.自我防护：一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。

因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。

同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。

当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。 2.家庭预防：要注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五分钟；家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

3.合理饮食：大蒜、大葱、姜、食醋等，都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服调和营卫之方（梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋），早、晚各一次，服后休息。

或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒，一般表症即可解除。如症状较重，要早用药控制病情发展。

4.关于夏天的小知识

一、每天吃高维C水果。

维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2~3份高维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。

二、适量摄取黄红色蔬果。

红色、橘**蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、橙子、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。“不过，这类食物不可吃得太多，否则容易让肤色显得‘黄黄的’。”

三、经常吃豆制品。

大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中，豆腐、豆浆（建议不放糖）是比较好的选择，而其他加工豆制品，如豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多。100克传统豆腐热量大约50~88卡，但日式炸豆皮却含385卡热量，最好别多吃。

四、抓把坚果当零食。

对皮肤来说，吃进的油脂可能是“天使”，也可能是“恶魔”，关键看你吃的是哪种油。坚果中的植物油多半富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平时都吃白米饭、白面包，建议舍弃它们，改吃全谷类吧！因为“吃得越粗、皮肤越细”。

五、来杯热可可。

众多科学研究为巧克力洗清冤屈，因为巧克力里含有多种丰富的抗氧化物，如可可多酚、类黄酮，适量摄取对皮肤有益。目前市面上可买到没有添加糖及奶精的100%纯黑可可巧克力粉，只要调和热牛奶，加一点红糖，就能享受一杯美味香醇的热可可了。

六、每天两杯茶。

美国研究指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生，每天2~4杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。

5.幼儿园家园共育的内容

我们班的家园联系栏共设置了5个栏目，周计划（主要是请家长全面的了解一周的教学内容、目标）、我学会了（向家长公布宝宝所学的具体内容，如儿歌，歌曲等，并请家长协助老师在家给宝宝复习）、家长课堂（结合幼儿特点向家长介绍有关的育儿知识）、通知栏（是我们老师向家长传达班级近期安排，活动及一些温馨小贴示）。

为了教育好我们的孩子，请家长协助我们做好以下几方面工作：1、因教学需要，老师有时会请孩子带一些家里的废旧物品材料到幼儿园来，孩子小说不清楚，请家长多看看通知栏及黑板通知。2、积极关注“我学会了”，经常和孩子一起复习幼儿的教学内容，及每周幼儿园教育教学目标和习惯养成，从而是家庭教育和幼儿园教育同步。

6.幼儿园班级 *** 辣的夏天主题创没

主题： *** 辣的夏天

主题说明： 虽然夏天炎热的、难耐的，但对孩子们来说夏天是多姿多彩的，可以吃好吃的冰淇淋，可以穿漂亮的花裙子，可以尽情玩水、游泳、打水仗，可以聆听夏天大自然的风、雨、雷电声和荷塘中美妙的奏鸣曲。这一主题以幼儿感兴趣的夏季特征、夏天的雷雨和夏日交响曲为主线，贯穿于各个活动中，引导幼儿主动地探索发现和学习。在嬉戏中积累有关夏日的经验，引发对夏天许多问题的思考。在谈谈、做做中幼儿大胆壕与、大方地表演、积极地创造，体验夏日给我们带来的许多快乐，并学会在夏日自我保护的方法。 让孩子拥有一个健康、快乐的夏天。家园共育： 1、配合主题引导幼儿观察夏季的主要特征，帮助幼儿完成“夏天来了”调查表。 2、多给孩子讲一讲有关夏季的卫生知识、对幼儿进行健康教育。 3提供玩水游戏材料，鼓励幼儿多探索多发现。 4.家长园地中提供“夏季饮食卫生”、“夏季控制幼儿冷饮进食、量”“孩子适合戴墨镜吗”等内容供家长阅读。

主题网络

雷阵雨 荷花池里的朋友

*** 辣的夏天 找阴凉 在水池边

主题环境创设：师生共同布置“夏日奏鸣曲”主题墙饰，引导幼儿收集有关夏天特征的景物、或食物，进一步加深幼儿对夏季的认识。丰富自然角，提供夏季的花卉（荷花、太阳花。主题： *** 辣的夏天 主题说明： 虽然夏天炎热的、难耐的，但对孩子们来说夏天是多姿多彩的，可以吃好吃的冰淇淋，可以穿漂亮的花裙子，可以尽情玩水、游泳、打水仗，可以聆听夏天大自然的风、雨、雷电声和荷塘中美妙的奏鸣曲。这一主题以幼儿感兴趣的夏季特征、夏天的雷雨和夏日交响曲为主线，贯穿于各个活动中，引导幼儿主动地探索发现和学习。在嬉戏中积累有关夏日的经验，引发对夏天许多问题的思考。在谈谈、做做中幼儿大胆壕与、大方地表演、积极地创造，体验夏日给我们带来的许多快乐，并学会在夏日自我保护的方法。 让孩子拥有一个健康、快乐的夏天。家园共育： 1、配合主题引导幼儿观察夏季的主要特征，帮助幼儿完成“夏天来了”调查表。 2、多给孩子讲一讲有关夏季的卫生知识、对幼儿进行健康教育。 3提供玩水游戏材料，鼓励幼儿多探索多发现。 4.家长园地中提供“夏季饮食卫生”、“夏季控制幼儿冷饮进食、量”“孩子适合戴墨镜吗”等内容供家长阅读。

主题网络

雷阵雨 荷花池里的朋友

*** 辣的夏天 找阴凉 在水池边

主题环境创设：师生共同布置“夏日奏鸣曲”主题墙饰，引导幼儿收集有关夏天特征的景物、或食物，进一步加深幼儿对夏季的认识。丰富自然角，提供夏季的花卉（荷花、太阳花。

7.幼儿园家园共育都有什么内容

家园共育：即家长与幼儿园共同完成孩子的教育，在孩子的教育过程中并不是家庭亦或是幼儿园单方面的进行教育工作。

我们把家长工作的切入点放在孩子身上，让家长看到孩子的进步，让孩子影响家长的观念与行为；同时，使家长感受教师工作的辛苦与用心。通过孩子的表现和教师的教育行为来吸引家长主动参与教育活动，并逐渐内化成教育子女的能力。

一、存在问题 （1）家园合作中教师、家长的地位不对等，表现为以幼儿园教育为中心，要求家长配合幼儿园工作，很少考虑家长的需要和想法，使家长处于服从的位置上。幼儿园老师在教育活动中常常让家长带废旧材料、实物入园便于孩子开展游戏、进行教学活动，但家长并不知道老师组织活动的目标、要求，有时会让家长感到厌烦，存有抵触情绪，易使老师、家长的距离在不知不觉中拉开了。

（2）家庭教育重视早期智力的开发，忽视非智力因素的培养，尤其是忽视对幼儿进行做人教育。突出表现为家庭教育小学化问题严重，家长认为对孩子只有过早地进行认字、加减运算、认读汉语拼音、背诵古诗等，亲朋好友聚会时好让孩子有展露才艺的机会，为自己的“面子”增光添彩，只重视眼前智力的培养发展；忽略了培养孩子的学会生存、学会做人、学会合作、学会交往的能力，生活中一味的迁就孩子、保护孩子，必然导致幼儿片面地发展。

也可能是性格执拗孤僻。许多家长不能理解一个问题，就是幼儿在未来社会的生存质量取决于生理、心理和道德品质等因素，未来社会情商重于智商。

（3）家庭教育指导过程中，教师仅仅把书报杂志上的有关文章摘抄一些贴到“家长园地”里，或者教师把家长当作听众，以单向的讲授为主，不给予家长更多思考的时间，更没有留给家长充分的时间发表自己看法的机会，使得指导内容缺乏针对性，结果很难被家长真正接受并内化为今后教育子女的能力，极度影响了家长参与合作的主动性和积极性。（4）重视特长教育的培养，忽视身心的全面发展。

不少家长片面地认为：素质教育就是特长教育，就是通过一些社会上开办的培训中心、活动中心对孩子进行体育、舞蹈、或琴棋书画方面的专门训练，使孩子掌握一技之长。于是不管孩子兴趣如何，一味地奔忙于幼儿园、家庭和培训中心之间，盲目地参加各种兴趣班，弄得孩子疲惫不堪，丧失了学习的兴趣。

二、交流方式：作为家长和幼儿园的老师就要经常沟通，那么，如何与孩子的老师沟通，就成了父母们必做的功课。通过多年的教育实践和家长工作经验，应该做到以下几点：（1）家长和教师应利用接送孩子的时间多交流沟通，不要等到孩子有了问题才去找老师。

在轻松气氛下互相认识的老师和家长，在对孩子的问题交换看法时，相互之间很少保留意见。老师和家长经常交换意见有助于双方更好地了解孩子，教育好孩子，但要注意不宜作长时间的交谈，老师要顾及其他孩子和父母，只有在班内的孩子全被接走时，此时是最佳沟通时机，你可以跟老师较详细地交谈。

通过这样的沟通和交流，师生之间更加了解，也能更好的帮助孩子适应幼儿园。（2）将心比心，换位思考。

请家长们不要忘记，老师负责的不是一个孩子。凡是对这种情况表示理解的家长从一开始就会赢得老师的好感，老师会认为这种家长是通情达理的，也喜欢和这种家长沟通。

想一想我们只照看一个孩子有时都会手忙脚乱，更何况老师要天天看护那么多的孩子呢！所以平时在跟老师沟通时，家长应更多的从老师的角度考虑问题，主动了解老师的需求，积极配合她们的工作。即使真的老师这次做错了，家长很生气，而且家长是有道理的，但是在家长同老师交涉之前也要认可老师的工作，对老师好的一面加以肯定，这样老师会感到她以前对孩子的关心、爱护没有付之东流，会对自己这次的疏忽深感歉疚。

（3）通过书信或网络邮箱与老师搭起一座沟通的桥梁，对孩子很快适应幼儿园的生活会起到关键的作用。特别是当家长希望老师听取自己的意见时，尽量用书信或网络邮箱的形式委婉的提出，既不耽误时间也不伤老师的面子。

首先要让老师感觉到，家长的看法是正确的。当老师真正意识到家长的看法有道理时，老师是能够认真听取家长意见，并积极采取行动的。

这种方式也很适用于对孩子所在幼儿园提意见或建议时，能直接把一些当面不好说的话写出来，如果你的意见比较中肯和实际，我想幼儿园会采纳的。（4）感情投资，获得老师好感，把孩子平日在家爱听的磁带带到幼儿园，或者推荐一些好的书籍、儿歌等给老师作为教材，这样的家园互动会让小朋友更喜欢更容易接受新知识，打印一些网上的育儿资料和老师一起交流，尽量积极参与老师布置的作业。

这样老师非常感动，觉得家长是在用心支持自己的工作，有了这些感情投资，老师也很愿意和家长真诚地交流孩子的点滴。同时也不要因为不好意思而回避谈一些比较重大的家庭问题，尤其是影响到孩子平时表现的家庭问题，当然要做到这一点是不容易的。

但只有这样才能在孩子出现异常时，获得老师的理解，老师也会针对孩子的情况采取相应的措施。我觉得老师和父母在相互理解相互尊重的基础上，给孩子提供一个好的成长的环。

　夏天骄阳似火、热气灼人，出汗多了口又渴，清清凉凉的防暑饮食不仅可以提神醒脑，还可以消除疲劳，我整理了“幼儿园夏季防暑食谱”仅供参考，希望能帮助到大家！

　 1.多喝白开水

　夏季天热，人体出汗多，水分流失快，因此妈妈们一定要注意给孩子多喝水，而且最好选择凉白开，而不要选择甜味饮料。纯净的白开水最容易解渴，它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，尤其是夏天，宝贝多喝白开水不仅可以解暑降温，还能补充丢失的水分，是最安全的补水选择。妈妈们应该帮助孩子养成主动饮水的习惯。当人自觉口渴时，身体已经是缺水状态了，所以不要等口渴了才喝水。一定要定时补充水分，每天在清晨起床后、上午10点左右、下午3-4点、晚上就寝前这四个“最佳饮水时间”饮用-2杯白开水。

　 2.饮食宜清淡

　夏季饮食应以清淡、易于消化的食物为主，不能多吃冷饮，也不能用啤酒和饮料解暑，应多吃新鲜的水果和蔬菜。应补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类都是理想的食物。要食用一些富含维生素C的食物，如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜等。 可多喝一些由具有清热作用的食材熬制的粥，如绿豆粥、赤豆粥、莲子粥、冬瓜粥、荷叶粥等。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效，是非常适合夏季的饮品。值得注意的是，宝贝要适量饮用绿豆汤，过量饮用容易导致腹泻或消化系统免疫力降低。夏季的瓜果都很新鲜，可以防暑降温，补充人体所需的水分、维生素及矿物质，需要注意的是，刚从冰箱里拿出来的水果，尤其是西瓜，最好在常温下放置2-3个小时再给宝贝吃。

　 3.清水游戏

　夏天可以勤洗澡，多游泳，做些亲水游戏。洗澡不仅可以帮助宝贝降温，还是预防痱子的有效办法。洗澡水里还可以加些金银花，清热又祛暑。洗澡水的温度要适宜，一般控制在32-35摄氏度。水温太高起不到散热的作用，水温低了，宝宝容易着凉。 夏天最凉快的地方莫过于水里了，让宝贝多游几次泳，既强身健体又能让水分蒸发帮助散热，帮汗水离开人体。但带孩子晚水时一定要看护好，防止溺水。

　 4.做好防晒

　夏季一定要给孩子做好防晒工作，上午10点到下午4点是阳光最强烈的时段，这段时间最好不要带孩子出门。其他时间带孩子出门也要避免阳光直晒，最好在树荫下玩耍，外出前要给孩子穿宽松的纯棉衣服，并戴上宽檐遮阳帽。夏季外出，要记得给宝贝涂抹防晒霜，宝宝防晒霜，应选用经儿科医生测试、不含防腐剂或仅含低敏性防腐剂、质地特别轻薄的产品。如果出现晒伤，还需要及时采取补救措施。

　 5.睡眠充足

　因为夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。保持充足睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于学习，也是预防中暑的有效措施。

6.开空调也要通风

　居室环境要保证清爽，也可以使用空调，温度保持在25—30摄氏度为佳。在空调运行前必须对空调过滤网进行彻底清洗，运行中也要根据情况进行清洗。开空调时还要经常通风换气，每两小时开窗一次，每次通风半小时。不管是开空调还是开窗通风，不要让风直吹孩子，避免孩子着凉感冒。另外，使用空调时室内外温差不宜过大。温差大了，出入房间冷热骤变，易患感冒。

　 夏季宝宝清凉食谱

　夏季宝宝清凉食谱。夏季炎热，宝宝难免会食欲不振。为了让宝宝更清凉的过完这个夏天，我特地为宝宝们推荐7道夏季清凉食谱，让宝宝清凉度夏。各位妈妈们赶紧来学一学吧。

　 一、炒绿豆芽

　原料：新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白醋、食盐、味精适量。

　做法：豆芽洗净水淋干，油锅烧热，花椒入锅，烹出香味，将豆芽下锅爆炒几下，倒入白醋继续翻炒数分钟，起锅时放入食盐、味精，装盘即可。

　功效：清热解毒，疗疮疡。适用于火气过旺的宝宝。

　 二、素炒豆皮

　原料：豆皮二张，植物油、食盐、葱、味精各适量。

　做法：豆皮切丝，葱洗净切丝。油锅烧至6成热，葱丝下锅，烹出香味，将豆皮丝入锅翻炒，随后加食盐，炒数分钟后，加味精，淋上香油搅匀起锅。

　功效：补虚，止汗。适合多汗、自汗的宝宝食用。

三、素烩面筋

　原料：水面筋500克，葱、姜、食盐、淀粉、植物油、味精个适量。

　做法：水面筋切薄片，葱、姜洗净切丝备用。油锅烧热，将水面筋入锅，煸炒至焦黄，加葱、姜煸炒数分钟，兑水一碗，加食盐，待面筋熟透后，放入味精，再用淀粉勾芡，汤汁明透即可。

　功效：解热、除烦、止渴。

四、蚕豆炖牛肉

　原料：鲜蚕豆或水发蚕豆120克，瘦牛肉250克，食盐少许，味精、香油适量。

　做法：牛肉切小块，先在水锅内汆一下，捞出淋水，将沙锅内放入适量的水，待水温时，牛肉入锅，炖至六成熟，将蚕豆入锅，开锅后改文火，放盐煨炖至肉、豆熟透，加味精、香油，出锅即可。

　功效：健脾利湿，补虚强体。

　 五、清拌茄子

　原料：嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。

　做法：茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投如凉水中，泡去茄褐色，捞出放蒸锅内蒸熟，取出晾凉；蒜捣末；将炒锅置于火上烧热，加入香油，下花椒炸出香味后，连油一同倒入小碗内，加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末，调成汁，浇在茄片上；香菜择洗干净，切段，撒在茄片上，即成。

　功效：清热通窍，消肿利尿，健脾和胃。

　注意：豆角中含有毒蛋白，加热后毒性可大为减弱。所以豆角一定要焯透，以防止宝宝在食用中中毒。

六、苦瓜菊花粥

　原料：苦瓜100克，菊花50克，粳米60克，冰糖100克。

　做法：将苦瓜洗净去瓤，切成小块备用。粳米洗净，菊花漂洗，二者同入锅中，倒入适量的清水，置于武火上煮，待水煮沸后，将苦瓜、冰糖放入锅中，改用文火继续煮至米开花时即可。

　功效：清利暑热，止痢解毒。适用于中暑烦渴、痢疾等症。

　注意：喝此粥时，忌食一切温燥、麻辣、厚腻之物。

　 七、绿豆南瓜汤

　原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少许。

　做法：绿豆清水洗净，趁水气未干时加入食盐少许（3克左右）搅拌均匀，腌制几分钟后，用清水冲洗干净。南瓜去皮、瓤用清水洗净，切成2厘米见方的块待用。锅内加水500毫升，烧开后，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水，再煮沸，将南瓜入锅，盖上锅盖，用文火煮沸约30分钟，至绿豆开花，加入少许食盐调味即可。

　功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿；配以南瓜生津益气。是夏季防暑最佳膳食。

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